Atelier auto-hypnose
Qu’est-ce que l’auto-hypnose ?
L’auto-hypnose consiste à pratiquer l’hypnose sur soi-même pour mieux appréhender certaines situations de stress, d’angoisses, de douleurs…
Participer à un atelier d’auto-hypnose vous permet d’apprendre, de comprendre et de devenir autonome dans l’utilisation de l’hypnose au sein de votre quotidien.
Le but de ces ateliers
L’objectif de ces ateliers est de :
- Connaitre les différentes techniques d’auto-hypnose
- Mieux comprendre votre fonctionnement
- Utiliser vos ressources pour pallier à votre stress, vos angoisses
- Se sentir accueilli et en confiance au sein d’un petit groupe
- S’autoriser à prendre du temps pour vous
- À mieux apprivoiser vos émotions
Je propose deux dates pour les prochains ateliers :
- Le samedi 18 novembre
- Le samedi 02 décembre
De 9h à 10 h 15
- De vous accompagner à (re)donner du sens à vos actions
- De partager les mots, les croyances et les valeurs qui vous définissent
- De récolter la richesse et les énergies du groupe
- De vous révéler et de prendre soin de vous
- De mieux comprendre votre fonctionnement
N’hésitez pas à vous inscrire pour réserver votre place :
- Sur mon site dans contact
- Par mail
- Par téléphone : 0638058851
Au plaisir d’échanger avec vous.
